Dra Silvia
O transtorno fóbico-ansioso compreende um conjunto de transtornos nos quais a ansiedade se desencadeia essencialmente por situações e/ou objetos que representem perigo real ou não.
É também conhecido apenas como Fobia. É um tipo de transtorno de ansiedade caracterizado por um medo intenso e irracional em relação a um objeto, situação ou atividade específica.
Diferentemente do medo comum, que é uma resposta natural e adaptativa, as fobias geram um sofrimento desproporcional. Frequentemente impactam a qualidade de vida da pessoa.
Na Fobia Específica há medo extremo de objetos ou situações específicas, como altura (acrofobia), animais (zoofobia) ou locais fechados (claustrofobia).
Enquanto na Fobia Social (ou Transtorno de Ansiedade Social) há medo intenso de ser julgado ou avaliado negativamente em situações sociais, como falar em público ou interagir com desconhecidos.
A Agorafobia é a situação onde há medo de estar em lugares ou situações onde escapar possa ser difícil ou constrangedor. Pode ocorrer em multidões, espaços abertos ou transportes públicos.
Os sintomas incluem taquicardia, tremores, suor excessivo e sensação de falta de ar ao se deparar com o gatilho da fobia. Há também comportamento de evitação, o que pode limitar atividades diárias e interações sociais.
As fobias podem ter origem em experiências traumáticas. E há suposições da presença de fatores genéticos ou alterações no funcionamento do cérebro relacionadas ao medo e à ansiedade, entretanto não possuem comprovação convincente.
O tratamento geralmente inclui terapia psicológica, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Hipnoterapia, Gameterapia e, em alguns casos, medicação para controlar os sintomas. O objetivo é ajudar o paciente a enfrentar e reduzir gradualmente o medo.
Se você ou alguém que conhece sofre com sintomas de transtorno fóbico ansioso, buscar ajuda profissional vai transformar a forma como se vive essa ansiedade. Não hesite em procurar apoio!